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Endurance Coaching – individuell. ganzheitlich. effektiv.

Mein Endurance Coaching richtet sich an ambitionierte Läufer:innen, Triathlet:innen, Radfahrer:innen und alle, die mehr aus ihrer Ausdauerleistung herausholen wollen.

Bei FUNK geht es nicht nur um Trainingspläne – es geht um dich als ganzen Menschen. Dein Alltag, dein Mindset, deine Ernährung und dein Körper bilden die Basis für unser Coaching.

Was dich erwartet:

  • Individuelle Trainingsplanung: Basierend auf deinem Leistungsstand, Alltag und Ziel – sei es der erste Halbmarathon oder der erste Triathlon

  • Ganzheitlicher Ansatz: Ich denke Ausdauertraining weiter – mit Fokus auf Regeneration, Ernährung und mentale Stärke.

  • Kontinuierliche Zusammenarbeit: Regelmässiger Austausch, Datenanalyse (z. B. CORE/HRV), Anpassungen in Echtzeit – du stehst nie allein im Training.

  • Nachhaltiger Fortschritt: Wir vermeiden Überlastung und fördern langfristige Leistungsentwicklung – gesund, effizient und individuell.​

Egal, ob du wieder einsteigen willst oder deine Bestzeit knacken möchtest – ich begleite dich mit Know-how, Leidenschaft und echter Betreuung.

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